Santé

 
L'organisme est constitué de milliers de milliards de cellules, petites unités fonctionnelles de la vie. Chaque jour, des milliards de cellules meurent et sont remplacées par de nouvelles. Ainsi...

Je n'ai plus d'énergie. Je suis encore plus fatigué(e) le matin que la veille, alors que je me suis couché(e) tôt. J'ai des tensions dans le bas du dos. L'asthénie, caractérisée par une lassitude e...

Les Français manquent de vitamine D. A la sortie de l'hiver, cette insuffisance touche 90 % de la population. 
On le sait désormais : on manque de vitamine ...

Vite, un somnifère ! Ce geste banal pour beaucoup d'entre nous n'est pas anodin par les risques de dépendance qu'il génère. Et si vous faisiez autrement ?

On passe le tiers de notre vie à dormir. ...

La candidose affecte 30 à 40 % de la population. Le coupable ? Un champignon microscopique de type levure dont le plus connu se nomme candida albicans. Il est bien difficile de s'en débarrasser. De...

Telle personne ne fait pas son âge, alors que telle autre née la même année semble avoir dix ans de plus. Age chronologique contre âge biologique. Notre style de vie et notre environnement influenc...

Qui dit printemps dit cure détox ! Non ! La détoxication doit se faire toute l'année. 

Notre organisme est agressé en permanence par des molécules toxiques et pas seulement à la fin de l'hiver. Il...

L'eau est notre premier aliment. Elle nous aide à nous maintenir en bonne santé. Laquelle consommer de préfèrence ? 

A l'âge adulte, notre corps est composé d'environ 60 % à 70 % d'eau  (95 % pour...

70 à 90 % des maladies chroniques actuelles seraient causées directement ou indirectement par les pollutions environnementales, si bien qu'une nouvelle pratique médicale a vu le jour : la médecine ...

Dès la saison des pollens, les personnes allergiques n'osent plus mettre le nez dehors. Pour certaines, la rhinite allergique est périannuelle, ce qui signifie qu'elles sont affectées toute l'année...